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豆鼓肉末茄子

豆鼓肉末茄子,香味独特诱人。不辣不鲜,最适合不喜吃辣的人群。它味道精美,荤素搭配适宜,让你的味蕾感受不一样的体验。吃货们,还等什么?
食材
1

茄子 两根

2

瘦肉 300克

3

西红柿 一个

4

豆鼓 一大勺

5

生姜 十片

6

大蒜头 5瓣

7

香油 适量

8

精盐 适量

方法/步骤
1

将准备好的茄子切成小长段。

3

将西红柿剁成西红柿泥,瘦肉剁成肉泥。生姜大蒜头分别切成碎末。备用。

4

锅里放足够的油,油加热至高温。将茄子倒入锅里,翻炒。直至茄子变得金黄,外层有烧焦为宜。

5

茄子煎好后,将豆鼓倒入锅里,煎至豆鼓香味四溢。然后迅速将大蒜生姜末倒入。

6

翻炒十几下后,就可以将肉末倒入锅中。这时大火不能停。火最好越大越好。并加入适量的精盐,香油。

7

一分钟后,将西红柿泥加入锅里。

8

西红柿泥加入后,依然是大火爆炒。火候要掌握,翻炒十几秒后,停火。出锅。这样一盘美味的豆鼓肉末茄子就成了。

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