油菜能够润滑胃部，通郁结之气，利于小便，富含丰富的钙和维生素葫萝卜素把油菜芯和米粉放在一起让营养更全面。这是一道给宝宝吃的辅食，我把食物都进行了细心的磨碎处理，适合6个月以上的宝宝食用。
食材
1
油菜芯 10-15片叶子
2
米粉 5克
方法/步骤
1
油菜芯洗干净。
2
锅里放入清水将油菜煮熟。
3
捞出放入碗内捣碎。
4
放入适量米粉搅拌均匀，这时就完成了。
注意事项
油菜不要煮得太烂，维生素会流失的。
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油菜芯 10-15片叶子
米粉 5克
油菜芯洗干净。
锅里放入清水将油菜煮熟。
捞出放入碗内捣碎。
放入适量米粉搅拌均匀，这时就完成了。
油菜不要煮得太烂，维生素会流失的。