为了锻炼攻城狮的辣觉承受能力,重庆的祝小姐特意为他奉上一道拿手尖椒鸡!
食材
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鸡腿 5只 适量
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杭椒 5个 小米辣 5个 姜 8片 蒜 6瓣 白胡椒 适量 料酒 2勺 酱油 4勺 白砂糖 10克 盐 10克 适量
方法/步骤
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1.【鸡腿去骨】先将5只鸡腿去骨,可在市场让师傅帮忙剔除骨头
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2.【清洗鸡肉】回家将剔除的鸡腿肉清洗干净(若不爱吃鸡皮,可在此时将鸡皮去除)
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3.【鸡肉切丁】清洗后,将鸡腿肉切丁,一块如板栗大小4.【腌制鸡肉】将切好的鸡肉丁放入盘中,放入一个鸡蛋清,两勺料酒,两勺生抽,适量白胡椒粉,用手抓匀,腌制半小时
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5.【准备配菜】将5个杭椒,5个小米辣切成圈,8块姜片切丝,6瓣蒜切片,放入盘中备用
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6.【油煎鸡肉】将油倒入平底锅中,油将锅底铺平即可,油热下鸡肉,将鸡肉翻炒至金黄,约六成熟后捞出备用
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7.【配菜爆香】往锅中加入适量油,油热后,依次倒入姜、蒜、辣椒爆炒约两分钟,其间加入一勺盐,爆出香味
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8.【翻炒鸡肉】将煎好的鸡肉倒入锅中翻炒3~5分钟,其间加入一勺白砂糖,两勺生抽,翻炒入味一道香喷喷,让人流口水的尖椒鸡就出锅啦~~
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