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血糖高想要孩子怎么办

如果准备怀孕的女性朋友们,在体格检查中发现血糖浓度超出正常水平,而想要孩子又提上了议事日程中,同时又耽心自已的高血糖给未来的小孩带来不利的影响。血糖高想要孩子怎么办呢?小编就以这个话题与准妈妈们具体交流如下。
方法/步骤
1

要控制血糖浓度在正常以下。      血糖高的女性朋友们想要孩子之前,一定要注意控制血糖浓度在正常值以内。这一点十分重要,切不可疏忽不顾。如果以前未用药的话,就可以使用口服药物进行控制;或者使用注射剂来控制血糖浓度。

2

要管住自己的嘴巴控制血糖。       血糖浓度被药物控制以后,不可放松对血糖浓度的管理,要注意管住自己的嘴巴,不可摄食含糖量过高的食物和水果等,要有意识的选择有助于降低血糖的苦瓜等食物。

3

建立健康的生活方式多运动。           在管住自己嘴巴的基础上,还是迈开腿,建立健康的生活方式。多运动的含义是指,每天运动半小时以上,每周坚持五次以上,做到锻炼身体持续不懈,确保自己保持健康的生活方式。

4

要注意晚上不熬夜保证睡眠。     要养成良好的生活习惯,每天晚上记得不要熬夜,保证睡眠时间每晚在6—8小时以上,让身体有一个良好的休息时间;注意不要吸烟,饮酒要少量不过多;同时注意保持情绪的稳定。

5

请求专业医师帮助对症治疗。      如果血糖高时有并发其它症状的话,一定要请求专业医师的帮助,进行对症治疗。在对症治疗的同时,要注意经常活动,增加代谢率有利于血糖的代谢,从而减轻体重。

6

怀孕期间要监测血糖浓度变化。      怀孕期间切不可放松警惕,一定要监测血糖浓度变化;一旦发现血糖浓度波动在正常水平以上的时候,就需要采取措施进行控制,以免身体带来其它改变,影响到腹中胎儿的正常生长和发育。

注意事项
1

分享经验是为了帮助更多的朋友,如有不妥请指正。

2

原创经验请勿转载,谢谢。

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