人身体里每天要吸收1~2两的肉才算是正常饮食。肉跟香菇一起搭配不仅营养好还对身体健康有好处。香菇不仅抗衰老、防癌增加免疫力对便秘者也是很有益处的。下面就又小编给大家露一手,爱吃的朋友们一起动手学吧!
食材
1
香菇 适当
2
肉 适当
3
青椒 胡萝卜 葱 适当
方法/步骤
1
买回的香菇洗净肉切好拌好粉备用。
2
青椒葱胡萝卜洗净切好备用。
3
葱叶切好备用。
5
8份熟的肉炒好下香菇炒2分随侵钟斤攀倒入胡萝卜炒5分钟。
6
混和炒到差不多放入青椒加入盐炒一会加入葱叶加入适当的水盖锅盖焖一会。
7
最后关火装盘一道好吃的简单英闲泛香菇炒肉就做好了。
注意事项
望能帮到大家
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