橄榄油蔬菜沙拉不仅减肥，还能增强人体新陈代谢力，并且可防治便秘
食材
1
玉米 1根
2
鸡蛋 2个
3
西红柿 1个
4
西兰花 适量
5
盐 1勺
6
橄榄油 少许
方法/步骤
1
玉米掰出玉米粒、西兰花切小朵
2
鸡蛋也用水煮熟，剥壳，切成鸡蛋丁备用
4
玉米放在小锅里装上水煮熟，可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮
5
把所有都切成小丁的原料放在大碗里
6
加入少许橄榄油、盐和黑胡椒，再拌匀即可
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玉米 1根
鸡蛋 2个
西红柿 1个
西兰花 适量
盐 1勺
橄榄油 少许
玉米掰出玉米粒、西兰花切小朵
鸡蛋也用水煮熟，剥壳，切成鸡蛋丁备用
玉米放在小锅里装上水煮熟，可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮
把所有都切成小丁的原料放在大碗里
加入少许橄榄油、盐和黑胡椒，再拌匀即可