健康营养
工具/原料
1
豆腐
2
豌豆
3
马铃薯
4
色拉油食盐
方法/步骤
1
豆腐一块,切成三厘米见方的小块里加油烧热,然后下肉末煸炒至变色
2
下豌豆继续煸炒,炒至豌豆的表皮发皱
3
下豆腐,然后加小半碗水烧开,加适量盐调味
4
取一小碗,加土豆淀粉,再加水搅匀,然后倒进锅里,顺一个方向搅动至粘稠
豆腐
豌豆
马铃薯
色拉油食盐
豆腐一块,切成三厘米见方的小块里加油烧热,然后下肉末煸炒至变色
下豌豆继续煸炒,炒至豌豆的表皮发皱
下豆腐,然后加小半碗水烧开,加适量盐调味
取一小碗,加土豆淀粉,再加水搅匀,然后倒进锅里,顺一个方向搅动至粘稠