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奶汁起司焗扇贝

若干年前有一家我很喜欢的平价自助餐厅,一般那种价位的自助餐不会吃到焗扇贝这种菜色。偏偏那家餐厅的芝士焗扇贝做得特别好,扇贝个头大又新鲜,酱汁的分量也恰到好处,不像有些餐厅会用超大量的白酱掩盖小得可怜的贝肉。而那道扇贝也毫无悬念的成为最受欢迎的菜式,每次一出炉就瞬间被抢光。感人的是,我常常眼不疾手不快完全拿不到,尝试的问服务员能不能多补点货,竟然还真的就多做了些。 那家餐厅还卖些披萨意粉类的西餐,都做得不俗,完全不似一般小自助餐厅油腻料少的做派,真的可以感受到老板的诚意和厚道。会感动我并给我留下深刻印象的餐厅不多的,而这间很平价只卖些普通西餐的自助餐厅就是其中之一。可惜的是并没有维持很久,开了1年多就关掉了,也不知道是因为赚不到钱还是别的什么愿因,过去很久都依然令人觉得遗憾。 这道奶汁起司焗扇贝原本是道法国菜,经典的搭配令世界人民都很喜爱所以广为传播,所以具体的做法和配料有很多版本,大体上就是用白酱配扇贝撒上芝士进烤箱焗烤。本来还应该在贝壳上饰一圈土豆泥,把贝肉围在中间,做这道菜的那天我没啥吃土豆的胃口,就省掉这一步了。芝士我用的是三种不同的cheddar,还可以用mozzarella,或是其它能牵丝味道比较柔和的品种。 PS,关于英国的扇贝我有一点想不通,那就是带壳的扇贝不常见,大部分地方都是贝肉和贝壳分开卖。可以想象肯定不是所有人都会搭配着买贝壳,因为自家吃吃完全可以只买贝肉的,那那些多余的壳都干什么去了呢~
食材
1

扇贝 6只

2

洋葱 半个

3

黄油 1大勺

4

淡奶油(single cream) 100ml

5

芝士 75g

6

蒜头 2瓣

7

橄榄油 1大勺

8

面粉 1大勺

9

欧芹 2支

10

盐 适量

11

现磨黑胡椒 适量

步骤
1

烤箱预热200-220度

2

扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用

3

洋葱切碎,蒜头压成蒜蓉,欧芹将叶和杆分开,杆切细末,叶切碎,芝士切丝待用

4

把平底锅烧到最热,放橄榄油和黄油

5

油热后下扇贝肉,每面煎20秒后立即盛出,填回扇贝壳中待用

6

转中火,锅内下洋葱碎炒3分钟至透明,下蒜蓉和欧芹杆略炒

7

下面粉小火炒2分钟至微微发黄

9

扇贝排在烤盘上,可以用锡纸做个小圈垫在贝壳下,就不会东倒西歪了

10

将煮好的奶油酱汁均匀的浇在扇贝上

11

撒上芝士丝

12

入烤箱5分钟至起司表面烤成金黄色,取出撒上欧芹叶即可

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