现在大家的生活中都离不开网络，几乎计算机网络运用到了任何一个领域，社会普及度非常高，尤其80-90后每天都抱着手机 电脑，我们就避免不了辐射，为了保护大家的眼睛，避免近视对生活 学习 工作 其它造成的影响 对电脑进行简单的设置，把对眼睛的伤害降到最低。
工具/原料
电脑管家
方法/步骤
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单击其它找到健康小助手
3
点击未启用按钮
4
好了，大功告成 ，电脑管家界面显示以启用就ok
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设置完之后，在一些输入框就会显示豆沙绿颜色，比如打开电脑运行窗口测试
方法/步骤2
1
还可以把电脑桌面背景色换成绿色，我就以华硕笔记本为例：鼠标右键个性化
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在点击桌面背景
3
选中绿色背景
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还可以点击颜色
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选中绿色
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别忘了保存按钮 ok
方法/步骤3
1
和浏览器也可以设置，以火狐浏览器为例
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点击浏览器上的换肤
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找到绿意盎然这个皮肤，最后点击保存即可。
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像腾讯QQ浏览器，点击护眼栏目就有护眼最佳皮肤
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和火狐一样保存即可
注意事项
1
希望大家都要记住豆沙绿和天空蓝是对我们眼睛最好的颜色
2
一定不要设置成白色 红色 其它一些刺激的颜色，对眼睛的伤害是最大的。
3
在手机，电脑，就是手机QQ的聊天界面或背景也可以设置绿色，最大程度的保护我们的心灵之窗-眼睛
4
辐射所带给我们的影响是很大的，希望大家还是要有节制的上网，多做远眺运动，眨眼，闭目，多吃牛奶，维生素，素为主，转眼球可以提高视力