基本社交礼仪；
社会角色的调整
一个人的气质，总体而言是内在涵养的一种外在表达，是谈吐举止，待人接物处处都能表现出来你的修养如何，给人的感觉是否舒适、亲切、随和并且自然；
气质的本身是学不来的，而是靠自己慢慢来培养才行，不用什么都说，但是你要什么都懂，日常的积累，如果你留心的话，一定可以胜任生活带给你的各种小事了，勤锻炼身体，让自己有个健康点的体魄；
改变你周边的环境很中要，和那些高端的人士接触有助于你的社交能力的培养，也有助于你的社交圈子的发展和拓宽，正如：近朱者赤近墨者黑；
养成阅读的习惯，无论是什么类型的书籍，只要是有助于自己的成长和拓宽自己的视野的，我们都应该认真阅览，让自己的大脑丰满起来，这样日积月累，你的气质自然会随着时间的变化，表现出来；
字体，如果你善于写书法的话，那么非常有助于你提升自己的修养，因为汉字的魅力很大，如果你不能写一手好字儿的话，那么简单的签名是应该好好练习一下的，因为这是最基本的；
适当的学习些舞蹈也是一个很好的途径和方法，在学习舞蹈的过程中让你学会了如何去照顾别人的感受，能相互地体谅对方，这是社交中应该注意的内容；
好的心态对于你个人的事业发展非常重要的，人的一生不能平坦到底，崎岖坎坷是时刻都会存在的，我们应该无时无刻都应该有一个健康而积极的生活态度；
气质的散发是需要内在的修为来完成的，这就需要你有丰富的社会阅历，靠你的坚强和努力来面对生活；
你的性格决定着自己的命运，你是性格张扬还是稳当，都会给你带来不同的社会效应，都会让你自己的变得与众不同，无所谓好坏，只是不同的气场罢了；
气质的确需要通过后天的学习来完成，你可以适当地培养自己的爱好，比较高雅一点的当让更好，如果不能培养这方面的气质的话，那就让自己的平凡中带有一丝丝质朴好了；
文化修养，基本的社会常识、历史知识、文化知识还是要有的，多向那些做销售的人学习，他们见到哪一类型的顾客都可以在段时间内找到非常契合双方氛围的话题，这就是能力和气质的体现。
基本社交礼仪；
气质培养的方法。