多语言展示
当前在线:253今日阅读:99今日分享:20

韭菜馅饼的面怎么和面

韭菜馅饼大家都喜欢吃,但是你会自己和面么?接下来给大家介绍详细的和面教程,希望帮到大家吃上一顿属于自己营养健康的面食。
方法/步骤
1

和面小技巧:先将500g面粉与80g左右面肥一起和匀,接下来加入我们事先准备的酵母(5g-10g最佳),把酵母用温水溶化后放入面团中继续和匀,放置在常温处,我们可以盖上一层干净的纱布。小提示:和面的时候 我们可以加入适当的食盐,食盐有助于酵母菌的繁殖生长,产生的二氧化碳更多,这样蒸出来的馒头更松软更香甜(有条件的可以在和面的时候加入少许啤酒,其原理也是如此,效果更好)。另外将面团放置在温暖的地方发酵会更快哟。

2

面团发酵小技巧: 选择合适的发酵剂。常见的发酵剂有三种1.小苏打。2.面肥(也叫老面)。3.干酵母粉。 他们的发酵原理大同小异,通过发酵的发酵在面团中产生大量的二氧化碳,使得蒸出来的馒头更加膨胀和松软开口。 但是在相同的条件下,小苏打释放的二氧化碳并没有其他发酵剂丰富,所以用小苏打发酵的时间更长,而且口感会略逊与其他发酵剂发酵的面团,小苏打属于碱性物质,会破坏面粉中的维生素,从而会降低面食的营养价值,所以不建议大家使用小苏打来发酵面团。 面肥有些地方叫老面、引子等,是上次发酵留下的面团,合适的温度保存可以使菌种继续发酵。但是要使用面肥就比需搭配碱来使用,因为面肥在发酵过程中会产生酸性物质,但是和小苏打一样,碱性物质会破坏面团的营养物质,所以在使用碱性物质的时候我们应该把控好他的使用量。 干酵母粉是从天然的酵母菌中提取的,它不仅营养丰富而且自身还含有丰富的维生素和矿物质,最可贵的是在发酵中会保护面团中的维生素,所以建议大家使用干酵母粉来发酵面团,这样做出来的面团更有营养。

3

发酵粉的使用量:前文提到,发酵粉是天然物质提取的,所以用多一点不会破坏面团的结构,反而会是面团发酵更快,也可以增加其营养物质。如果你是第一次制作面团建议多使用一点发酵粉,可以保证发酵的成功几率,一般超市都有售发酵粉。

4

如何处理干酵母粉:很多新手没有经验就直接把干酵母粉倒入面粉中和匀,再加温水混合和面。这样确实是方便快捷,但是效果肯定没有先把干酵母先与温水溶化的效果好。所以我建议新手先将干酵母粉先与30℃的温水(温水用平时和面的一半即可)溶化,静置3-5分钟,这个步骤叫做活化酵母菌,最后再加入面粉中和匀。

5

和面水温把控:首先,我们和面时一定要用温水,这样会使发酵过程缩短,发酵速度更快。水温控制在28-30℃,怎样把控这个温度呢?人体皮肤在30多℃,所以我们就是一个温度计,我们可以用手背去接触一下温水,不烫手感觉很温和就适合用来发酵。

推荐信息