首先认认真真的来衡量一下你们的感情这其实是件非常严重的事情，夫妻到了无爱无性了，那日子如何过下去，好好想想你们还有没有一点夫妻之情，是否继续生活下去。不要以为自己能忍，没有性爱的日子真的很难过，女人会迅速衰老，脾气变坏，男人也会对一切表示反感，甚至工作都没有心思，最后还会出轨。所以必须认真对待这件事，看看你们到底还有没有感情。
找个时间好好地聊聊到了这个地步了，只有你们自己去想办法解决，可以找个时间好好聊聊，找找双方的原因，也许还有挽回的机会。如果怕见面聊的不好就会升级到大吵大闹，那可以用微信或者QQ好好聊聊，也许会忆当年，重温旧梦，重新相爱。
还需要从自己身上找原因凡事都有原因的，世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。先从自己身上找原因，会不会因为忙而冷淡了对方，是否因为工作或者生活中的压力大而缺少了激情，是否自己对婚姻表示失望，因为想像总是很美好的，但现实有时真的很残酷。好好地找一下自己有没有错，发现问题了尽量去改正，因为婚姻都差不多一样的，看你们如何去经营。
自己主动一点如果到了这一步，真的很难受，别说的轻松，没有爱还有亲情在，人是需要性的，没有性，会度日如年，那是人的基本生理需求，就不信谁能一个月一年或者很多年就可以不要性，那是自己骗自己吧，结了婚，给性爱给你的就是你的爱人，如果他或者她不给你了，那你如何是好。所以自己也可以主动一些，无能为力调戏他（她），或者硬来，这都不是问题的，相信他或者她也不会真告上法庭去，享受到性爱的快乐了，夫妻感情又会好了，怎么会去告呢，如果到告了的地步，那就不用考虑，直接离婚吧。
多多保养也多制造独处的机会有些是因为孩子在身边，真的不太方便做了，久而久之，就会淡了，也会把无性当成习惯，那就悲剧了，这时，你们一方面保持良好的生活习惯，让自己身体总在最佳状态，孩子大了分房睡，给你们独立的空间，做一个激情的人，在自己的老婆老公面前是不怕你勾引的，也不怕你表现的很主动很激情的，毕竟相识也是缘，再开始另外一段婚姻是在万不得己的情况下选择的。