现在生活资源丰富，饮食却是越来越不注重健康卫生，而肾器官起到至关的重要性，肾脏有问题一般不容易不发现，下面简单为大家介绍几点
方法/步骤
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当身体任何器官出现问题时，都是会有一些症状出现的，肾出现问题时的表现，肾的功能是生成尿液，清除体内的垃圾
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所以在排尿上面存在异常时，可能肾会出现一些问题，比如夜尿增多，尿频尿急，夜尿起来超过3次及以上的
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以及肾小球下降，尿蛋白减少，人体会出现浮肿现象，脸部、腿部都有可能出现水肿的现象，都需要引起注意
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尿液的颜色发生改变，出现血尿、排尿困难都是由于肾的问题，引起的，建议平时多喝白开水，
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通过排尿、来让细菌往下走，排除体内，切记一定要多喝白开水，即使排尿时候会比较疼的话，也要排尿
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严重的会出现血压增高、以及贫血症状的发生，慢性的肾疾病的话最普遍的现象就是贫血，
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内分泌紊乱、经常犯困、没有精神跟肾都有很大的关系，建议平时多吃些黑色的食物比如：木耳、红豆等之类的食物
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