少女痛经怎么办？

痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状.其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.   姜味辛,性微温,无毒,是老幼皆知、人人离不开的调味品.少女痛经吃什么?我国对姜的利用已有几千年的历史.春秋《论语》中曾记载孔子“不撒姜食”的生活习惯.民间用姜治病很普遍,痛经的时候,总是先想到熬姜糖水喝,几乎人人皆知它有缓解痛经的作用.民间谚语有:“冬吃萝卜夏吃姜,无病消灾寿命长.”