煲仔饭既可以当菜也可以当饭,两者并存,好吃不腻人,用小锅仔煲饭还能吃到香喷喷的锅巴,简直绝了!
食材
1
大米 200g
2
鸡腿 2个
3
西兰花 3-4朵
4
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
鸡腿去骨头,用少量的盐、老抽,味极鲜酱油,料酒腌制30分钟,大米用水浸泡30分钟左右沥干
2
把浸泡好的米放入锅中,注入240克左右的清水,开始煮,中途的时候要不断用汤匙搅拌
3
腌制好的鸡腿肉放入不粘锅中煎,上下翻滚,煎至两面都是金黄色
4
在锅中加入适量的水、老抽、味极鲜酱油、料酒、耗油、砂糖,将汤煮至一半的时候,将鸡肉盛出切块,汤汁盛出备用
5
锅中放入水烧开,将西兰花放进去,浸几十秒捞出
6
将煮鸡肉的汤汁倒入饭中,鸡肉、西兰花放在饭上面,打一个鸡蛋,盖上锅盖,焖至鸡蛋熟就可以了