熟地黄:补血滋润;益精填髓;用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、肾虚喘促等
食材
1
熟地黄 100g
2
排骨 400g
3
红枣 十几颗
4
枸杞 适量
5
冰糖 30g
方法/步骤
1
熟地黄洗净备用
3
锅内烧水
4
冷水放入熟地黄
5
然后再放入切好的排骨
6
煮至沸腾后加入十几颗红枣
7
30分钟后加入适量的枸杞
8
继续煮30分钟,然后加入少许的冰糖,冰糖融化之后即可起锅
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