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满满的胶原蛋白干煸蚕蛹

蚕蛹中含有非常丰富的蛋白质和多种氨基酸,用来干煸更是美味! 简单的做法,吃起来特别香酥,快学起来吧!
食材
1

蚕蛹 500g

2

香菜 适量

3

姜 适量

4

孜然 适量

5

葱段 适量

方法/步骤
1

准时好食材,蚕蛹挤干净后冷水下锅,煮10分钟左右。

2

煮至蚕蛹票在水面上就说明里面已经熟了,捞出放凉。

3

用剪刀把蚕蛹对半剪开,去除中间的 黑芯,处理好的蚕蛹装盘。

4

加入玉米淀粉搅拌均匀,热锅烧油炸蚕蛹。

5

锅中留少油,放入葱姜蒜,小米辣段炒香。

6

再倒入蚕蛹,加生抽,孜然,盐。翻炒均匀 再加的点香菜一起翻炒更好吃哦~。

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