虾皮营养价值很高,矿物质和蛋白质都很丰富。宝宝7个月之后,如果对虾皮不过敏,可以做点虾皮粉添加到辅食中,既能给宝宝补钙又能做为调味品,两全其美。
食材
1
无盐虾皮 一小把
2
无盐虾皮 一小把
方法/步骤
2
浸泡后,清洗并控制含水量。
3
低热,不停地翻炒以防油炸。炒至虾皮微黄明显变小。不要炸得太多。
4
炒凉
5
辅助食品机械研磨
6
孩子应该小心一点。
7
我每次都很少做。我把它密封冷藏了一个星期。做得太多,记得要冷冻。米粉、粥、面条等可以加一勺。
无盐虾皮 一小把
无盐虾皮 一小把
浸泡后,清洗并控制含水量。
低热,不停地翻炒以防油炸。炒至虾皮微黄明显变小。不要炸得太多。
炒凉
辅助食品机械研磨
孩子应该小心一点。
我每次都很少做。我把它密封冷藏了一个星期。做得太多,记得要冷冻。米粉、粥、面条等可以加一勺。