冬季雾霾天又多了起来,那么雾霾天出行要注意什么呢?
方法/步骤
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雾霾天,对于有晨练习惯的人,最好在室内做一些锻炼即可。孕妇和儿童,雾霾天最好也不出门了,如果必须出门,要戴好口罩。
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出门最好选择公共交通。因为雾霾天,容易出事故,而且有时候高速也会封路,为了不必要的麻烦,不着急的,最好是乘坐公共交通出行。
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开车出门,一定要小心再小心,打开广播,注意适时收听最近的路况。如果道路的能见度,小于五米的时候,最好是靠边停车,等待能见度好一点的时候再开车。
方法/步骤2
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一些患有心脑血管疾病,以及呼吸道疾病的人群,在这样子的天气,最好是就不要出门。一定要出门要选择,雾霾少的时候,而且注意,最好早点回到室内。
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从外面回来后,要及时的清洗双手,清理口腔,鼻腔。如果觉得不舒服,可以漱漱口。多喝水。
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家中最好能打开空气净化器。但是注意,开一会儿以后就要关闭,然后开窗通风,因为如果长期不开窗,室内的污染会比室外还严重。
注意事项
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