男生应该有阳刚之气，内心充满阳光，而且，这种阳刚之美是非常重要的，但是，现实生活中，却有一些娘娘腔的男生，他们外在缺乏阳刚之气，内心也不坚强，这样的男生往往成为了别人取笑的对象，得不到应有的尊重，内心也很痛苦。那么，男生如何改变娘娘腔呢？
工具/原料
1
纠正
2
提高
方法/步骤
1
区分不同情况。娘娘腔出现，可能有先天和后天两种原因，其中，先天的原因就是生理因素导致的，后天方面则是受到了某些事情的影响，无论如何，都应该做一下检查和分析，再考虑心理治疗和行为纠正。
2
主动适应环境。娘娘腔的男生应该主动去适应外界的环境，即使自己有点不太正常，但是，也要多适应周围的环境，减少跟女性或者同样娘娘腔的男性交往过多，以免对你造成太多影响。
3
进行心理治疗。对于男生来说，都不想让自己成为那样一种另类的状态，所以，应该尽量采用心理治疗的方法，认识到男生的重要性，也懂得男生很多特点是女生无法比拟的，从而接受自己。
4
进行体育锻炼。我们应该进行一些体育锻炼，让自己的身体强壮起来，也更能够让自己变得男人一些，锻炼的项目很多，比如踢足球、打篮球等，让自己逐渐转变个人形象，培养阳刚之气。
5
变得更加独立。我们应该让自己的性格变得更加爱独立，做自己想做的事情，独立支配自己的生活，不要在父母的呵护下成长，自己没有能力解决实际问题，让自己更阿基不阳刚。
6
进行强化训练。作为男生，我们应该尽量让自己变得更加壮实一点，坚强一点，勇敢一点，而最好的方式就是强化训练，比如，可以考虑进入不对这个大熔炉，接受严格的军事训练。
7
做到持之以恒。我们应该做到坚持不懈去改变自己，当我们发现自身存在的问题以后，就应该做到持之以恒的改变自己，必须耐心坚持下去，不能因为效果不佳就选择放弃。
注意事项
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