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红烧羊肉怎么除去膻味

红烧羊肉,该怎么去除羊肉的膻味呢?
食材
1

羊肉 500g

2

胡萝卜 一个

3

姜片 3片

4

葱 2根

5

八角 适量

6

当归 适量

方法/步骤
1

先将羊肉放入沸水中焯一下,除掉油腥。

2

捞出放碗中备用和胡萝卜及辅料备用。

3

胡萝卜用滚刀法切成一小块的块状。

4

所有材料除了胡萝卜放进砂锅开炖,不用下油锅,直接炖。放水的量跟羊肉的高度持平就差不多了,不要放太多。

5

加料酒,多一点少一点问题不大,可以倒多点,毕竟羊味很膻,去膻很重要。

6

大概炖了四十分钟的时候,加入胡萝卜慢炖。炖上一个钟头以后,加佐料。加老抽和适量盐,以及一块冰糖。

7

最后,出锅加入香葱或香菜装饰。

注意事项

烧羊肉时放一些胡萝卜块,再加些葱、姜、酒等作料一同烧。羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素,这样烧出来的羊肉,吃起来不仅不觉得油腻,而且能提高食用营养价值。

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