定向运动虽起源于瑞典，但目前已风靡全欧洲，澳洲及北美地区，在亚洲的日本、韩国和香港，南美的巴西和智利也已初具规模。1998年PWT来到指南针的发明地----中国，这一亚洲第一体育强国，带着来自全世界25个最优秀的定向运动员从繁华的国际大都市香港跑到古老的北京城，受到各界的友好欢迎，并在一个13亿人口的大国引起了对定向空前的热情与兴趣。被这份热情所打动，PWT决定再次重返中国，在各大城市举行定向知识讲座，制做定向地图，组织定向比赛。
步骤/方法
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第一步：跟着老师走，认知地物符号，认知比较地图上的符号在实际地形中是怎样的。看他们在地图上是如何用不同的符号和颜色表示的。
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第二步：沿指定路线走，保持地图定向在沿指定路线行进时，时刻保持用指北针给地图定向。同时。进一步认识比较地图上的符号和实际地图，并用圆圈标出沿途所经过的明显的地物。
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第三步：峰顶俯视，按等高线找出一片高地，到峰顶去四处环视。注意哪些地方陡峭，哪些地方斜坡平缓，再研究一下它们是怎样在地图上用等高线表示的。并识别一下建筑物和其它显著的物体。它们在地图上的哪个位置？
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第四步：用指北针定向找到点标。练习取定指北针的方向，并顺其而行。从地图上的定点开始，在一定距离标出5到6个点标。这些点标应是明显而不易错过的，如公路的交叉点，或是田野的边缘。取定方向朝一个目标走，然后回到起始点，再定向，到另一个目标。
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第五步：路线选择找一个起点和三、四个要经过的点标。为每两个点标之间选择两条不同的路线。走一条路线到访每一个目标后，回到起点用另一个路线再找一遍。
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