我国是茶的故乡，作为开门七件事之一，中国茶文化源远流长，国人饮茶迄今少说也有4700多年的历史了。茶是我国的传统饮品，很多人也都喜欢喝茶，世人还有以茶代礼的风俗。中国人饮茶素有喝茶和品茶之分，喝茶只是将茶水当做一种解渴或补水的饮料，俗所谓冲泡方式、茶具、茶礼等，而品茶则是一种艺术，通过品鉴茶叶的形、香、味、韵、色陶冶情操，更是一种境界。喝茶也好，品茶也罢，你知道茶水都有哪些好处吗？
工具/原料
茶叶
方法/步骤
1
消化不良者。 茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。
2
牙周炎患者。 茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺乏的物质，若能不断地有少量氟浸进牙组织，可防牙周炎。
3
心血管疾病患者。 茶水中含茶多酚，茶多酚可抑制人体胆固醇、甘油三酯等在血管内壁沉积，防止形成动脉粥样化斑块，有预防心血管疾病的作用。中老年人常吃用茶水煮的饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管疾病
4
癌症患者。 茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食品中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和适当酸度的情况下，极易生成致癌物质——亚硝胺，而用茶水煮饭可有效防止亚硝胺的形成，从而起到防止癌症的作用
5
茶水煮饭。将茶叶1——3克，用500——1000克开水浸泡5——10分钟，过滤茶渣，用茶水代替自来水煮饭即可。
注意事项
茶水只是辅助性质 并不能代替常规治病手段 治病还是需要去正规医院看医生哟
上一篇：对于我们的嗓子疼该吃什么水果。
下一篇：婴儿为什么不宜多吃糖