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酱油炒面——多蔬菜少油的健康版

外面卖的炒面虽然好吃但油放太多了,对于想要保持体形的MM可是大忌!可是又难免会嘴馋,那么这一款健康版炒面一定能让你特别满足又不会有罪恶感哦,再配个荷包蛋什么的就是简单的一餐啦
食材
1

卷心菜 4片

2

蟹味菇 一小把

3

胡萝卜 一小段

4

面条 一把

5

玉米油 少许

6

薄盐生抽 一大匙

方法/步骤
1

小锅里水煮开后下面条,水滚后加少许冷水再次煮至水滚。

2

捞出面条浸入冷开水中,备用。

3

胡萝卜、蟹味菇、卷心菜洗净,胡萝卜、卷心菜切条。

4

锅入少许油,小火,先入胡萝卜和蟹味菇,翻炒至蟹味菇出水变半透明。

5

入卷心菜,翻炒至变软。

6

捞出面条稍微控一下水就放入蔬菜中均匀翻炒。

7

将生抽倒入锅中与面条蔬菜翻炒充分均匀。

8

如果喜欢酸的可以在起锅前加一点点陈醋,盛盘就可以享用啦!

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