话说痘痘这只磨人的小妖精，不仅会长在脸上影响颜值，也有可能出现后背、臀部等身体多个部位，想起心酸，触之生疼。大家可能想不到，事实上这些痘痘与错误的洗澡方式有关，包括以下4种：
工具/原料
淋浴喷头、热水器、毛巾、沐浴露、洗发水、洗面奶、刮胡刀、牙刷等
方法/步骤
1
1.太冷太烫，皮肤遭殃冷水洗澡易引起皮肤毛孔急剧收缩和闭塞，皮脂难以自然排出，并于毛孔处不断堆积，最终形成痘痘。水温过烫则会刺激毛孔完全张开，皮脂分泌过剩，同样会造成毛孔堵塞，堵塞到哪里，哪里就会毫不留情地冒出痘痘。洗澡的时候最好用温水，冬季以38℃-40℃为宜，夏季可保持在25℃左右。
2
2.“太爱洗澡，皮肤不好”无论你是每天挥汗如雨的健身达人，还是信奉“洗洗更健康”的洁癖者，每天洗澡都最好不要超过一次。洗澡的重要目标之一，是去除皮肤多余油脂，以防止其分泌过多堵塞毛孔。不过皮肤油脂也并非一无是处：它能够抵御有害细菌，也能防止皮肤水分蒸发，使皮肤盈润不干燥。只要不过多造成堵塞，本身有益无害。所以如果洗澡过于频繁，把所有油脂都洗掉，不但皮肤会变得干燥皴裂，还会使各种有害细菌趁虚而入，堵塞毛孔，产生痘痘。
3
3.先洗头VS后洗头，哪种顺序不长痘？洗澡的时候，你们先洗头再洗身子，还是先洗身子再洗头呢？想必每个人都有自己的习惯。不过，洗头洗身子的洗澡顺序也和身上长痘痘关系密切。正确的做法是用洗发水和护发素将头发彻底洗干净之后，再洗身体。这样做的好处在于，经过反复冲洗，不用担心洗完澡身上有洗发水或护发素残留，降低身上出现痘痘的概率。
注意事项
1
洗澡水温度应该保持在38-40度
2
先洗头再洗身体
下一篇：广场跳绳舞教程