前段时间看了中医养生的节目，期中一个环节让我很感兴趣，就是有关口腔溃疡的预防及治疗方法，因为有一个朋友总是会得口腔溃疡。所以接下来小编给大家推荐几个方法。
方法/步骤
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禁吃辛辣激励食物口腔溃疡是口腔里的疾病，所以大家一定要注意忌口，最好不要吃辛辣刺激性的食物，例如火锅，大鱼大肉等，这些只会加剧口腔上火的程度，而且加剧口腔溃疡的症状。
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多吃水果蔬菜口腔溃疡是由于口腔缺乏维生素造成的短期性口腔疾病。所以多吃水果对口腔溃疡有一定的缓解作用，尤其是富含维生素的水果，例如苹果，梨，等等水果，蔬菜也要多吃。
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禁吃零食(糖果)这点事对小孩子来说的，因为口腔溃疡也多发于14～18之间的孩子身上，因这个年纪的孩子大多不忌口，尤其爱吃糖果等零食，所以有了口腔溃疡孩子，一定要忌口，少吃零食和糖果等。
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饮用新鲜奶小编偶尔也会得口腔溃疡，每次在得的时候，爸爸妈妈都会让我喝一段时间新鲜的牛奶，小编也不知道为什么，估计是补充营养，提高免疫力的作用，所以大家也要多喝一些新鲜奶。
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保持口腔卫生我相信保持口腔卫生无论在什么时候都是非常重要的，因为大多是病从口入，所以大家让注意，一定要规律刷牙，尤其是在口腔溃疡的时候，更要保持口腔卫生，不要使情况严重。