人生不可能一帆风顺，即便这样，我们仍要扬帆起航，向着未来前进
方法/步骤
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放松自己 ，听听音乐也许会更好。沏上一杯香茶，听着优美的旋律，把一切的不快乐暂时的抛在脑后，不去想那些不开心。只享受自己现在的这一刻，尽情地陶醉在音乐的世界里来放松自己。
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旅游也不失为一种好办法，如果能带着自己的家人一起去看看祖国的大好河山，那一切的烦恼不开心都会是过往云烟。一起坐着火车，看着窗外的风景。有了家人的陪伴我们还有什么不能面对的困难呢。释放自己最好的办法就是看看外面的世界，让心放飞在这大千世界自由翱翔。
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不想出去散散心得话在家里其实也可以不用太烦闷，只是这有点回归宅男的生活了，其实我倒是很羡慕那些宅在家里玩游戏的人了。玩游戏虽然能暂时忘却现实生活中的压力，但是就和吸毒一样，只是一时的缓解而已。所以我还是提倡大家能多出门散散心，还是不要在家里闷着玩游戏为好。
注意事项
放松自己不是件简单的事，如今的社会节奏发展过快，无形之中让我们喘不过来气。但是有了压力才有动力，可千万不要把自己给紧绷坏了。其实我觉得还是多陪陪家人，孝敬父母，和朋友多走动走动。我们的一生虽然平淡平凡，但一样也是多姿多彩，不是吗？
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