增加肠胃蠕动、助消化、增强免疫力，适用全体人群。
食材
1
酸奶 200g
2
香蕉 150g
3
山楂 250g
方法/步骤
1
准备破壁机一台，准备好所有食材，将山楂洗净去核。
2
香蕉去皮切块。
3
将所有食材加入到破壁机杯体中，按下果蔬键搅打成汁即可食用。
注意事项
1
1、肯据所选破壁机品牌不同功能按键有区分。
2
2、根据浓稠口感不同可适量加水。
3
3、根据口感可适量加糖。
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酸奶 200g
香蕉 150g
山楂 250g
准备破壁机一台，准备好所有食材，将山楂洗净去核。
香蕉去皮切块。
将所有食材加入到破壁机杯体中，按下果蔬键搅打成汁即可食用。
1、肯据所选破壁机品牌不同功能按键有区分。
2、根据浓稠口感不同可适量加水。
3、根据口感可适量加糖。