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炒鸡胗的做法

鸡胗又叫鸡胃、鸡菌肝、鸡石子、鸡内金。含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。    鸡胗的口感独特,绵柔有韧性,这是人们喜欢吃的主要因素。本道菜是用芹菜炒鸡胗,加入芹菜不且可去腥,且营养搭配更丰富、色泽更丰富、口感也更丰富......
食材
1

鸡胗 250克

2

芹菜 150克

3

青尖椒 1个

4

酱油 20毫升

5

白糖 5克

6

盐 适量

7

花椒面 1克

8

鸡精 1克

9

食用油 40毫升

方法/步骤
1

准备食材:鸡

2

将鸡胗洗干净后提前煮熟,切成均匀的薄片。

3

青尖椒切成5毫米左右长的圈。

4

芹菜洗净,将杆切成2厘米长的段,并将叶的杆分开放置。。

5

锅中放入食用油,倒入青尖椒,翻香。

6

倒入鸡胗翻炒,再放入盐、白糖,花椒面、酱油,翻炒入味、上色。

7

倒入芹菜杆翻炒1分钟左右。

8

倒入芹菜叶翻炒5秒钟左右,关火。

9

撒入盐、鸡精,和匀。

10

装盘。

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