艺术体操,有的也叫韵律操,是结合器械表演进行的一项体育项目。女运动员手持各种器械,伴着音乐进行各种高难度的动作,十分优美。比赛常用的器械有以下几种。
工具/原料
绳,球,棒,带,圈
方法/步骤
1
一种器械是绳,两端打结,运动员手拿绳头,做各种动作。
2
一种器械叫球,橡胶制成的,可以在运动员身上、手上滚动成各种动作。
3
一种器械是棒,一头大一头小,可扔可接,做各种动作。
4
一种器械叫带。是一根棍的一头有环,连接一条带子,做各种扔接的动作。
5
一种器械是圈,圆形的,直径一米以内,运动员可做钻圈和绕圈等动作。
6
总之,艺术体操常用的器械就是绳,球,棒,带,圈这几种。在优美的音乐下,运动员做各种技巧动作,是一种集艺术性和观赏性于一体的体育运动项目。
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