鲮鱼,富含丰富的蛋白质等诸多营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。金奖豆豉鲮鱼,是食品罐头,豆豉的鲜味和鲮鱼的结合堪称绝配。
食材
1
米饭 300克
2
鸡蛋 3个
3
金奖豆豉鲮鱼 一听
4
黄酒 10克
5
素油 30克
6
葱花 适量
7
蚝油 适量
方法/步骤
1
主料:米饭300克、金奖豆豉鲮鱼一听、鸡蛋3个。
2
辅料:黄酒10克、素油30克、葱花适量、蚝油适量。
3
打好蛋液:先将三个鸡蛋中放入黄酒,然后将其打成蛋液,待用。
4
开锅炒饭:开油锅,先将饭炒一下,将米粒炒散。
5
然后,倒入蛋液,及时翻炒(不让蛋液成蛋饼)。
6
再加入蚝油、豆豉鲮鱼(去骨、撕碎),最后撒入葱花,即可出锅上盆。
7
享受美味:热气腾腾的炒饭,豆豉鲮鱼的鲜味,让这顿简单的蛋炒饭吃得与众不同,又津津有味……
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