其实这个方法非常适合懒人或不太会用锅烹饪的人,只需三步
方法/步骤
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把鱼解冻,一定要用纸把鱼的水分擦干,买的银鳕鱼都是冷冻的,水分很大,这步不可省略.
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烤盘里铺上一层锡箔纸,刷上植物油,把一个洋葱切成片铺在烤盘上,放上鳕鱼片,两面都刷上烧烤酱,腌制10-20分钟,同时给烤箱预热.
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把烤盘放进烤箱,220度13分钟,之后就可以吃了.
注意事项
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