消食利肺话茼蒿

宽中理气，消食开胃。茼蒿含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助于肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。

清血养心，润肺化痰。 挺好含有丰富的维生素，胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防之记忆力减退；茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊；茼蒿含有精油以及胆碱等物质，对咳嗽痰多，脾胃不和，习惯性便秘等均有裨益。

利小便，降血压。 茼蒿清爽可口，可辅助治疗脾胃不和，二便不利及咳嗽多等症状；茼蒿中含有多种氨基酸，脂肪，蛋白质及较高量的钠，钾等矿物质，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有特殊香味的挥发精油，以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。

此外，茼蒿中的硒具有调节机体免疫力的功能，可以抑制肝癌，肺癌及皮肤癌等功效。

需要注意的是；茼蒿味微寒，可伤脾胃阳气，不可用量过大