什么是尿失禁？尿失禁是由尿道括约肌损伤或神经功能失常而引起的尿液不自主地排出的一种状态。伴随的症状有肢体麻木、疼痛、小便胀痛等。
工具/原料
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病因
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分类
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治法
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保健
方法/步骤
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尿失禁的病因大体上可分为以下几项：1、先天性疾患，如尿道上裂；2、创伤，如妇女生产时造成的创伤；3、手术因素
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尿失禁按照具体症状不同又可分为充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁以及压力性尿失禁等。
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对于尿失禁的治疗有手术疗法和中医治疗方法，中医治法以具体的经络穴位理论为依据，使用砭石器具在委阳、太冲、肾俞等穴位施以砭石疗法，达到缓解或改善尿失禁的目的。具体手法如下： 1、使用砭石刮痧板在后背下部、腰部、小腿内侧做刮法。 2、用砭石刮痧板钝角点刺阴陵泉、太溪、委阳、太冲、肾俞。 3、用砭石砧反复擦下腹部，最后轻叩膀胱俞。
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除了用砭石治疗外，平时还可以做些日常保健。如每日进行45—100次紧缩肛门及阴道运动，每次5秒钟；或每天进行仰卧起坐运动2次；建议蹲式排便，因蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。
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