黄芪枸杞苁蓉茶顾名思义就是黄芪、枸杞、肉苁蓉这三种材料制成的茶，这种茶对于女月经不调、宫寒，便秘，男性肾阳虚、腰酸、虚汗等有很好的补益作用。
食材
1
枸杞 3克
2
肉苁蓉 5克
黄芪枸杞苁蓉茶做法
1
取枸杞3克，肉苁蓉5克洗净用温水泡5-10分钟，肉苁蓉选的是比较好的漠雄阿拉善油肉苁蓉;
2
黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟
3
点火，把黄芪枸杞肉苁蓉一起煎用里面加红糖。
4
煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。
黄芪枸杞苁蓉茶功效
1
温阳补肾，提高男性性功能
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保肝护肝，促进血液循环
3
改善手脚冰凉，怕冷
4
调节女性痛经，月经不调
5
改善乏力，体力不支
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