女性私处护理全攻略

女性私处从来都是一个相对敏感的话题，但是一些日常的护理还是需要引起女性注意的。如何合理护理私处，预防妇科病呢？主要从以下几个方面着手：一、杜绝不良性行为不洁的性行为是构成妇科疾病的主要因素。随着青少年性观念的转变，越来越多的少女过早的发生性行为，阴道炎等妇科疾病的发生率明显升高。为了有效预防疾病，提醒少女要养成正常的行为习惯，不要为了一时的欢愉遗憾终身。培养正确的人生观，杜绝糜烂的性生活，是私处保护的第一步。二、宜穿宽松的衣裤紧身裤等不透气的塑身衣会束缚阴道，受到前面尿道口和后面肛门的双向压迫，造成不良后果。女性的阴道呈现常年湿润状态，因而时常导致霉菌性阴道炎的发生。适当的通风透气，尽量使用透气性好的卫生巾，能够有效减少罹患妇科疾病的可能性。三、注意阴部的卫生 月经来潮和白带的正常分泌，是女性朋友难以避免的问题。经期的阴道卫生，尤其需要引起女性的注意。便后用消毒后的卫生纸巾清洁，内裤要在烈日下照晒和消毒后方可穿着。配备专用的阴部洗盆，以及养成经常洗澡等卫生习惯，都是阴部护理的关键。四、合理应用抗生素抗生素的长期使用会导致人体内的正常菌群失调，也是霉菌性阴道炎发生的一个重要因素。因而，使用光谱等抗生素治疗疾病时，要听医嘱，不盲目服用。五、生孩子可防疾病研究发现，生育过子女的女性，至少比没有完整孕育过婴儿的妇女有多十年的免疫力。当然，这种免疫作用多是针对于妇科的肿瘤类疾病。六、瑜伽预防妇科病久坐会导致盆腔淤血等症状，对于心血管等都无好处，甚至可能导致乳房的下垂。瑜伽中的不少动作对于加强腰腹肌力量有明显效果。在改善腹部血液循环的基础上，起到预防盆腔炎的作用。七、定期到医院体检 许多疾病是防不胜防的，定期的身体检查是预防隐性疾病的关键。