入秋了,正是蟹肥膏红的时候。螃蟹味鲜
美,营养丰富。清蒸螃蟹、香辣炒蟹、螃
蟹粥……光是听听,是不是口水都要流下
来,那么青螃蟹要怎么做呢,快跟我来一起做吧。
食材
1
小螃蟹 30只
2
料酒 4小勺
3
盐 10gg
4
糖 10g
5
老抽 3小勺
6
生抽 3小勺
7
蟹黄酱 1小勺
8
辣椒酱 1小勺
方法/步骤
1
小螃蟹先不慌清洗,先上锅蒸半熟。
2
再来清洗螃蟹(不动螃蟹是不是好清理些)。
3
锅内多油爆香葱姜蒜,放小螃蟹稍微过油炸一下。
4
下酒,盐,糖,老抽,生抽,蟹黄酱,辣椒酱翻炒,加水煮开
5
大火收汁。
6
盛盘。
注意事项
1
蟹性寒凉,肠胃不好、脾胃虚寒者少吃, 以免腹痛。
2
蟹要煮透,不吃生蟹,不要买 死蟹,现杀现吃。伤风发热,慢性胃病, 十二指肠溃疡,肝炎,胆囊炎,冠心病, 高血压,高血脂,动脉硬化的病人不宜吃 蟹;吃螃蟹不宜喝冷饮,否则易导致腹 泻;孕妇慎食。
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