由于特殊的生理因素，女性比较容易出现气血虚亏的状况，一旦出现这种状况，女性容易衰老，体乏等，既影响美容，也影响日常工作和生活。所以，我这次介绍的养生汤材料容易购买，简单易做。能够对提升女性的气血。
工具/原料
红糖、红枣、枸杞子、鸡蛋、生姜
方法/步骤
1
清洗红枣、枸杞子和生姜，将红枣切成两片，生姜切片。切片主要为了炖汤时容易出味。
2
将红枣、枸杞子、红糖和生姜一起放入砂锅里，加入适量的水，开始大火烧开。
3
烧开之后，打入鸡蛋，和打荷包蛋方法一样。然后小火炖20分钟。喜欢吃甜食的可以多放些红糖。不但喝汤，还要将红枣和枸杞子鸡蛋一起吃完。每天一碗，长期坚持效果明显。
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