如果平时经常体虚乏力,那么自己在家自制一些简单的补血养气的药酒,偶尔小酌一杯,或者加工成美味食材也是一种不错的选择哦,下面为大家介绍一下家庭自制药酒的做法。
工具/原料
1
低度酒(最好是黄酒)
2
人参30克
3
桂圆肉大约30枚
4
当归15克
5
黄芪20克
6
密封性良好的玻璃瓶
7
少量高度酒(清洗药材和玻璃瓶)
方法/步骤
1
将所有药材准备好放在一个大一点的碗中
2
用事先准备好的高度酒将准备好的玻璃瓶好好冲洗一下,已达到消毒灭菌的作用,同理,将药材一样清理好。(清理药材要小心)酒瓶大概这个样子就可以了
3
将洗净的药材放在一个通风有阳光的地方晒干
4
将药材放入,加入准备好的酒,酒要盖过药材
6
也可以将泡好的酒炖鸡肉,或者制汤,效果一样很好
注意事项
1
如果发现准备好的药材有一些变质发霉的情况,一定不可以再用了
2
瓶子的密封性
3
药酒不要装的太满,离瓶口有个7,8公分
4
药材要在阳光下晒,但是不可以暴晒,药材干了就好,不要晒太久
5
肝脏不好禁止服用,感冒发烧也不要喝
上一篇:如何保持一些良好的生活习惯?
下一篇:自已在家泡滋补药酒