枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功能，肉厚，味甜，微酸。平常喜欢喝茶的朋友可以适量加点枸杞一起泡茶喝。那么枸杞如何泡茶呢？枸杞泡茶有什么功效呢？下面跟大家分享三种枸杞茶的泡法，一起来看看吧！ 工具/原料枸杞红茶枸杞红枣菊花枸杞
步骤/方法
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枸杞红茶泡法 材料： 1、红茶3克 2、枸杞12克 泡法：将两种材料放入杯中，用沸水炮20-30分钟，即可饮用。 功效：可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。
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菊花枸杞茶泡法 材料： 1、菊花三朵 2、枸杞一小把 泡法：用杭白菊三朵、枸杞一小把，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 功效：菊花具有疏风清热、解毒明目的作用，与枸杞同泡可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。
注意事项
枸杞泡茶饮用的注意事项： 1、枸杞温热身体的效果相当强，如果患有感冒或上火就不能饮用枸杞泡茶。 2、枸杞毕竟是药物，每日用量不应超过10克，身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。