简单家庭素菜鸡蛋炒香菇,做法简单,营养丰富,下面,我们一起来看下步骤。
食材
1
鸡蛋 7个
2
茹 适量
3
蒜 适量
4
盐油 适量
方法/步骤
1
我们准备好食材;鸡蛋、茹、蒜把茹,清洗干净,再切碎;先放着备用。
2
再把蒜剥好外衣,用刀把蒜剁碎,越碎越好先放着备用。
3
在打蛋前,先把鸡蛋外壳清洗干净,因为,鸡蛋外壳会比较脏,如果直接就这样打蛋的话,会弄脏里面的蛋黄和蛋清。
4
鸡蛋外壳清洗干净后,再打蛋,并把蛋黄与蛋清搅拌好;放适量的盐和油;搅均匀。
5
接着,把锅大火烧热;放适量的油,再把蒜放进锅里爆香。
6
再把茹放进锅里爆炒。加适量的盐炒至八成熟,也可以加小小水炒,这样茹不会太干。
7
然后,再把鸡蛋倒时锅里,与茹一起快速的炒。这时,把火调小些,炒至自己觉得OK为至,关火,上碟。
注意事项
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