美容护肤小窍门

光滑的皮肤可以提升女人的魅力，反之会使女人的魅力大打折扣.如果你的皮肤粗糙、有瑕疵且早衰老,说明缺乏护理、用心。从生活态度来说反映着女人对健康程度认识及和周围人的人际距离！女人的肌肤是女性修养、生活品质、性情的充分体现！穿再好看的衣服，也没有好的皮肤更能彰显你的美丽，护肤在现代已经成为一门学问，伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，怎样才能护养好自己的皮肤呢？论清晨起床，还是下班回家，都不能忽略基础洁面护理。配合有效的按摩法，深层清洁，促进排毒，消除浮肿，使肌肤恢复清爽状态。营养对面容是否显老至关重要，而增加营养也是能够轻易做到的。营养咨询师维基埃奇森是《完全饮食医生》一书的作者，他总结出导致人过早衰老的4大原因：吸烟、酗酒、摄入的新鲜水果、蔬菜太少，蛋白质摄入量不足。 如果你想看起来年轻一点的话，就最好不要饮酒。即使是适量的，而且是定期的饮酒也会让你看起来比实际年龄要老。最明显的改善肤色的方法是多吃新鲜水果和蔬菜。如果你想要看起来年轻，那么摄取充足的蛋白质同样相当重要。任何时候都不能疏忽防晒，为了打造亮白肌肤、预防斑点，就要全年做好防晒工作。晒黑后需尽早对受损肌肤进行修复护理，马上用浸过冷水的毛巾反复给肌肤降温。晒后受损的肌肤，不仅水分大量流失，同时也失去了大量油分，用化妆棉充分蘸取保湿化妆水敷脸，然后用乳液与面霜双重滋润肌肤。在易形成斑点的脸颊等部位，可以使用含美白成分的精华液。日常排毒护理，美容排毒不仅是去美容院做身体SPA推油，还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排 毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排査肌肤毒素。因此，对皮肤干燥和暗黄的女性来说，使用排毒美容产品，比单纯的保湿和美白更加治本。