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鸡蛋炒木耳最可口的吃法哦

这款鸡蛋炒木耳算是木须肉的改良版,食材中没有肉,加配了黄瓜。黄瓜与木耳、鸡蛋搭配炒出的菜虽然少了木须肉的肉香,却也增加了黄瓜的清香,别样的味道也很受食客欢迎。再从营养价值分析,此菜也不甘落后。
工具/原料
1

2个 鸡蛋、60g 木耳、70g 黄瓜

2

适量橄榄油、适量盐、适量味精、适量葱、适量姜

方法/步骤
1

木耳提前泡发好,入煮锅焯。

2

黄瓜洗干净切成片。

3

焯好的木耳撕成小朵。

4

炒熟鸡蛋。不要炒碎。

5

炒锅放橄榄油加热,葱姜入锅煸香后黄瓜入锅翻炒

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木耳入锅翻炒。

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鸡蛋入锅翻炒。 翻炒均匀即可出锅装盘。

9

翻炒均匀即可出锅装盘。

注意事项
1

这道菜品清香味道,因此,不宜添加味重、色重的调味品。

2

鸡蛋、木耳提前加工熟了,黄瓜可以生食,因此,炒菜的时间要尽量缩短,以保证菜的清香。

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