现在很多小伙伴们都在健身,那么如何快速判断健身房的环境与器材,一起来了解一下吧。
工具/原料
健身器材
方法/步骤
1
看地理环境,高档住宅区和商圈的健身房,会籍卡费用会偏贵,环境较好。
2
五大功能区要齐全,私教专区、功能性训练区、有氧专区、固定器械专区、泳池。
3
器械区要齐全,保证全身所有部位的训练需求。
4
健身器材主要看品牌,可以上网查询是不是大品牌。
健身器材
看地理环境,高档住宅区和商圈的健身房,会籍卡费用会偏贵,环境较好。
五大功能区要齐全,私教专区、功能性训练区、有氧专区、固定器械专区、泳池。
器械区要齐全,保证全身所有部位的训练需求。
健身器材主要看品牌,可以上网查询是不是大品牌。