现代社会随着知识不断增加,拥有一个好的记忆力成为不少人希望的事情,有一种记忆方法叫宫殿记忆,那么新手具体该如何建立记忆宫殿呢?下面介绍相关经验以供参考。
工具/原料
1
宫殿记忆方法
2
系统练习
方法/步骤
1
宫殿记忆原理是在大脑想象幻想虚构的影像,把陌生抽象的信息加工成自己熟悉的有逻辑的影像。
2
首先读2-3遍文章内容,找到并画出文章主要的几个关键字或词。
3
然后根据找到的关键字或词,把关键字或词转化成静态或动态的图像。
4
把静态或动态的图像,进行串联联系,连接成可视化的动态影像。
5
例如:我很久很久以前爱过的那些人啊!,关键词是:我、爱过、那些人。
6
关键词转换图像记忆,对你的亲人、恋人或其它深爱的人进行想象构成一幅图画。
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