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养生食补辣白菜五花肉盖饭

白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜  也是人体所需微量元素的宝库  有“百菜不如白菜”  “冬日白菜美如笋”之说
方法/步骤
1

五花肉片用两勺辣白菜汤、小勺生抽、一勺韩国辣酱、少许蒜片腌制15分钟,辣白菜简单切一下,香葱切段。

2

锅热倒入少许油,大火翻炒五花肉片,炒断生改中火;

3

倒入辣白菜继续中火翻炒;

4

汤汁收的差不多倒入香葱段,中火改大火,倒入少许香油提香增亮,翻炒几下关火出锅。

5

蒸好的米饭找一个小碗盛,用饭勺压实;

6

倒扣盘中;

7

辣白菜五花肉盛在一侧,视觉更有食欲。

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