夏天太阳猛烈，如果坐了太阳猛晒的凳子，很容易会小便疼痛，一般会用鸡骨草煲猪横脷，俗称：去热头毒。因为担心太凉，养生汤讲究中和，我会加上几种食材一齐煲汤，灵芝云苓鸡骨草猪横脷汤。
食材
1
灵芝 几片
2
鸡骨草 1小扎
3
云苓 小许
4
蜜枣 3粒
5
猪横脷 2条
方法/步骤
1
鸡骨草有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。
3
先将猪横脷白色层切去，洗净备用。
4
将上面食材一齐放入清水，加入几粒蜜枣，增加汤的甜味。大火煲滚后，转中火煲1.5个小时左右。
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“猪横脷”，有健脾胃，助消化，养肺润燥，泽颜面色，去肝火的功效。煲汤后，点上酱油，又是一道送饭菜式。
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这款灵芝云苓鸡骨草猪横脷汤，健脾、祛湿、护肝、排毒，春夏时节家常的汤水。
注意事项
鸡骨草种子有毒，不能直接入药，用时必须把豆荚全部摘除干净。