秋天,泥鳅长的是又肥又大,肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,用红烧的方法,味道是鲜美的很。
方法/步骤
1
活泥鳅,撒上盐(大约30克),赶紧盖上盖(以防窜出)。
2
听不到动静了,再打开盖子,宰杀。
3
宰杀完以后,用开水烫一下。
4
去掉粘膜后,清理干净。
5
用葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉先腌一下,大约15分钟。
6
上油锅,下葱姜蒜、大料、干辣椒翻炒。
7
下泥鳅翻炒,再放入料酒翻炒。
8
放入鸡精翻炒。
9
放入酱油、白糖翻炒。
10
出锅前放入盐调味,再放入葱蒜翻炒出锅。
11
上桌。
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