生活中应如何避免生气?

分享（share the things）生活中不管遇到开心的或不开心的事，要学会分享。尤其遇到可能让你生气的事，与他人分享会疏解自己的生气情绪。

转移注意力（ distract attention）遇到可能让自己生气的人或事要学会转移注意力，比如听听音乐，做点自己爱好的事。

学会宽容（learn tolerance）所谓宽容，也就是多一些包容之心，遇事不斤斤计较，能够一笑置之。宽容的心会让自己远离生气情绪。

博闻强识（have wide learning and a retentive memory）自己懂得知识多了，就不会为小事斤斤计较，凡事懂得因果，能够拥有一颗豁达的心，远离生气。

和气生财（harmony brings wealth）常言道“和气生财”，这是做生意人所遵循的一句话，就是说和和气气的更容易做好生意。同样，对人和气，自然难以生气。

平常心（usual mind）所谓的平常心，就是要对人对事一视同仁，所有的心思是一样的。避免生气，应该要拥有一颗平常心，不以物喜，不以己悲，学会控制自己的情绪。

远离（far away）可能引起生气的人或事如果没有太好的能力控制自己的情绪，那么最坏的办法就是远离可能让自己生气的人或事。