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怎样做党参黄芪炖鸽子

古话说'一鸽胜九鸡',鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。那天大家说吃鸽子,下班就去买了只鸽子,冬天来了,正好进补,呵呵。市场上一只老鸽子要25块,乳鸽13块,就买了只乳鸽,加上些当归、党参、黄芪、枸杞子、红枣,煮上一锅滋补的好汤,味道好极了。这汤补血补气,身体虚弱喝最好。
工具/原料
1

1 只 乳鸽 瘦肉

2

适量 当归

3

适量 党参

4

适量 黄芪

5

适量 枸杞子

6

适量 红枣

7

适量 盐

步骤/方法
1

将鸽子清洗干净,切大块。

2

与猪肉及药材入锅同煮。

3

烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

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